楊日立

李修豪、楊昱楷-運動秘笈
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運動秘笈

作者:楊昱楷/李修豪 ╱ 日期:2018-05-23 ╱ 多媒體版 ╱ 已保護 0.37 棵樹

現代社會運動風氣盛行, 每當有國人在國際賽事拿下 不錯的成績時,國內更是颳 起一陣運動旋風,每到假日 各類球場更是人滿為患,然 而伴隨運動而來的運動傷害 則是生命的絆腳石,享受運 動前必須事先做好預防之措 施。 因此此秘笈將會說明運 動的原則以及急性運動傷害 的處置為何。

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