現代社會運動風氣盛行， 每當有國人在國際賽事拿下 不錯的成績時，國內更是颳 起一陣運動旋風，每到假日 各類球場更是人滿為患，然 而伴隨運動而來的運動傷害 則是生命的絆腳石，享受運 動前必須事先做好預防之措 施。 因此此秘笈將會說明運 動的原則以及急性運動傷害 的處置為何。